Как восстановить неровные ногти в домашних условиях: 5 простых и эффективных методов
Неровности и бугры на ногтях могут появиться по разным причинам: бытовые травмы, удары, некачественный маникюр, грибковые инфекции, дефицит витаминов или даже наследственная склонность. Если волнистость ногтей вызвана внутренними причинами, стоит обратиться к дерматологу — специалист подберёт правильное лечение. Параллельно с профессиональной помощью можно воспользоваться этими 5 простыми методами для восстановления ногтей в домашних условиях.
1. Пользуйтесь лечебными лаками
Лечебные лаки эффективно питают ногтевую пластину изнутри и способствуют её быстрому восстановлению и выравниванию. Их можно использовать в качестве базы под цветной лак — таким образом процесс ухода будет происходить незаметно, не жертвуя красотой маникюра.
2. Пересмотрите свой рацион питания
Иногда неровные ногти могут быть признаком авитаминоза — это сигнал, что в организме происходят сбои. В таком случае важно пересмотреть свой рацион питания. В ежедневное меню рекомендуется включить кабачки, томаты, капусту, орехи, яблоки, сухофрукты, свёклу и сливы. Эти полезные продукты помогают восполнить дефицит витаминов и минералов в организме.
Результат не заставит себя ждать — уже вскоре вы заметите улучшение состояния не только ногтей, но и волос.
3. Отдайте предпочтение матовым и или глянцевым покрытиям
Лаки со светоотражающими микрочастицами могут усугубить состояние повреждённой ногтевой пластины. Если ногти имеют неровности, отдайте предпочтение классическим глянцевым или матовым покрытиям.
4. Домашние дела выполняйте только в перчатках
Сделайте мытьё посуды в перчатках своим маленьким ритуалом заботы о себе. Перчатки надёжно защитят ваши руки от агрессивных моющих средств, которые могут повредить кожу и стать причиной неровностей ногтей.
5. Регулярно делайте лечебные ванночки
Чтобы ногти восстанавливались быстрее, важно регулярно делать уходовые процедуры. Рекомендуем дважды в неделю проводить ванночки с морской солью — она укрепляет ногтевую пластину, помогает выровнять её поверхность и эффективно борется с грибковыми инфекциями.
Также отлично подходят ванночки с отварами лечебных трав: крапивы, чистотела, ромашки или череды — они обладают противовоспалительным и укрепляющим действием.
Дополнительно стоит практиковать массаж пальцев с питательными маслами (например, маслом жожоба, миндаля или арганы) — его можно делать даже во время просмотра любимого сериала. Такой комплексный уход заметно ускорит восстановление и сделает ногти крепкими и ухоженными.
Дата: 23.06.2025 19:13
Просмотров: 11
3451 купили
ID: 3688
200 л
1150 купили
ID: 3658
130 л
