Как правильно ухаживать за ногтями после 40 лет в домашних условиях?
Когда мы думаем о старении, на ум обычно приходят морщины и седеющие волосы. Однако, помимо этих явных признаков, есть еще одно изменение, которое часто остается незамеченным — это состояние наших ногтей.
Эксперты утверждают, что изменения в теле, начиная с 40 лет, являются естественным процессом. Но, несмотря на неизбежность этих трансформаций, существует множество способов поддерживать их в хорошем состоянии и улучшать внешний вид. Сегодня мы рассмотрим, как правильно ухаживать за ногтями после40 лет, чтобы сохранить их здоровыми и красивыми.
Уход за кутикулой
Уход за кутикулой — ключевая часть ухода за ногтями, которая влияет на их здоровье и внешний вид. Регулярное увлажнение и использование качественных профессиональных инструментов, таких как ножницы для кутикулы, обеспечит идеальный маникюр. Важно помнить, что инструменты должны быть тщательно дезинфицированы после каждого использования для предотвращения инфекций. Следует подходить к кутикуле с осторожностью, чтобы не повредить матрицу ногтя, ведь неправильный уход может привести к нежелательным последствиям. Если вы не уверены, как правильно ухаживать за кутикулой, лучше аккуратно отодвигать ее, а не обрезать, чтобы избежать травм.
Использование различных увлажняющих кремов и масел
Для эффективного ухода за ногтями с возрастом специалисты рекомендуют использовать профессиональные средства, которые обеспечивают максимальную заботу о здоровье ногтей.
Простая рутина включает подпиливание ногтей с помощью качественной пилочки до желаемой длины, а также регулярное нанесение специализированных масел, стимулирующих рост и поддерживающих здоровье ногтевой пластины. Эти профессиональные продукты помогают сохранять ногти в отличном состоянии, обеспечивая им ухоженный и здоровый вид на протяжении длительного времени.
Возможно, это вас удивит, но традиционное мытьё рук с мылом и горячей водой может оказаться более агрессивным, чем кажется. Такое сочетание нередко вызывает сухость и раздражение кожи, что со временем может привести к дерматиту, затрагивающему и кутикулу. Воспаление в этой зоне способно изменить текстуру и форму ногтей, делая их тонкими, ломкими и уязвимыми.
Чтобы избежать этих проблем, важно подобрать мыло или увлажняющую сыворотку, подходящую именно вашему типу кожи. Консультация с дерматологом поможет выбрать оптимальные средства для увлажнения и защиты кожи и ногтей. Также рекомендуется ограничить контакт с горячей водой и использовать защитные перчатки при выполнении домашних дел, чтобы минимизировать воздействие агрессивных химикатов и влаги.
Используйте профессиональные и хорошо стерилизованные инструменты
Использование слишком грубых или абразивных пилочек для ногтей может повредить ногтевую пластину, сделав ее неровной и ломкой. Чтобы сохранить ногти здоровыми и красивыми, выбирайте профессиональные инструменты высокого качества.
Не менее важно следить за их регулярной дезинфекцией – это поможет избежать инфекций и повреждений.
Если вы ищете надежные инструменты и средства для ухода за ногтями, обратите внимание на интернет-магазин globalfashion.md, где представлен широкий ассортимент профессиональной продукции. Правильный выбор – залог крепких, ухоженных и красивых ногтей!
Не придавайте форму ногтям с помощью книпсера
Одна из распространённых ошибок, которую можно совершить из-за нехватки терпения или времени, — это неправильное придание формы ногтям с помощью книпсера или ножниц. Такой подход может негативно сказаться на их здоровье и внешнем виде.
Важно подстригать ногти так, чтобы оставалось достаточно длины для аккуратного оформления. Неправильная обрезка — слишком короткая или чрезмерно закруглённая — часто становится причиной вросших ногтей.
Мастера маникюра рекомендуют выбирать более короткую, круглую или овальную форму, так как она помогает компенсировать потерю объёма пальцев и кистей рук, которая нередко происходит после 40 лет. Однако если вам нравятся длинные ногти, например, в форме «стилет», вы можете продолжать носить их, но важно уделять внимание правильной стрижке и уходу, чтобы избежать возможных проблем.
После 40 лет ногти могут становиться более ломкими и склонными к расслоению, поэтому им требуется особый уход. Если нет признаков воспаления, боли или инфекции, можно продолжать покрывать их лаком, даже если они выглядят хрупкими. Для укрепления ногтей используйте специальные масла и ухаживающие средства. Если гель-лак или гель не помогают, лучше временно отказаться от них. Также важно помнить: ногти не должны «дышать», поэтому можно безопасно ухаживать за ними с помощью качественных укрепляющих лаков.
Следите за изменением цвета ногтей
Изменение цвета ногтей — естественный процесс, который может происходить с возрастом. Однако появление выраженного обесцвечивания или полос, особенно темно-желтых или красных, может указывать на грибковую инфекцию или другие заболевания. В таких случаях рекомендуется проконсультироваться с врачом-специалистом для точной диагностики и подбора необходимого лечения.
Правильное питание
Здоровое и сбалансированное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья и красоты ногтей. Важно придерживаться здорового образа жизни, обеспечивая организм всеми необходимыми витаминами и минералами. Следите за уровнем железа, сахара в крови и состоянием щитовидной железы, так как анемия, диабет и гормональные нарушения могут негативно сказаться на ногтях. Правильное питание и забота о здоровье в целом помогут сохранить ногти крепкими, ухоженными и красивыми. .
Хотя пероральные добавки, такие как биотин, могут показаться заманчивым решением, перед их приемом важно сначала проконсультироваться с врачом.
Тщательно подходите к выбору салона
С возрастом выбор маникюрного салона становится не менее важным, чем сам уход за ногтями. Ключевым моментом является выбор места, где строго соблюдаются правила безопасности и гигиены, включая правильную стерилизацию инструментов и оборудования.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете поддерживать красивые и здоровые ногти в любом возрасте. Обращайте внимание на используемые инструменты и всегда придерживайтесь гигиенических норм. Если вы заметили изменения на ногтях или беспокоят какие-либо симптомы, не стесняйтесь обратиться к дерматологу. Важно не только следить за внешним видом маникюра, но и заботиться о здоровье ногтей, предотвращая возможные проблемы и своевременно принимая меры.
С возрастом в организме происходят естественные биологические изменения, которые могут повлиять на здоровье и внешний вид ногтей. Изменения в уровнях холестерина — важного элемента для структуры ногтей, а также ухудшение кровообращения могут привести к таким проблемам, как ломкость, шелушение и утрата прочности. Со временем на ногтях часто появляются неровности, в том числе продольные полосы и гребни. На микроскопическом уровне зрелые клетки ногтя могут разделяться, подниматься и отслаиваться, что объясняет такие явления, как шелушение и отслоение, а также трудности с равномерным нанесением лака. Кроме того, рост ногтей значительно замедляется после 40 лет, что делает их более уязвимыми к повреждениям и обесцвечиванию.
