Cum sa-ti intaresti unghiile acasa in 30 de zile: 6 pasi simple pentru cele mai bune rezultate
Unghiile puternice și bine îngrijite nu sunt doar un detaliu estetic – ele reflectă grijă de sine și pot deveni un adevărat motiv de mândrie. Fie că ai decis să renunți la extensii, fie că îți dorești un look impecabil pentru un eveniment special, câteva recomandări simple te pot ajuta să îți îmbunătățești vizibil sănătatea unghiilor într-un timp scurt.
Desigur, ritmul de recuperare variază în funcție de gradul de deteriorare, însă chiar și într-o singură lună se pot observa îmbunătățiri vizibile.
În mod natural, placa unghială crește cu aproximativ 3–4 mm pe lună, ceea ce înseamnă că un ciclu complet de reînnoire durează în jur de șase luni. Totuși, în doar 30 de zile, este absolut posibil să-ți fortifici unghiile și să le hrănești cu substanțele nutritive esențiale pentru a deveni mai rezistente, mai sănătoase și mai frumoase.
Descoperă cele mai eficiente trucuri care te vor ajuta să ai unghii mai frumoase în doar 30 de zile.
1. Folosește un întăritor de unghii
Produsele pentru creșterea și întărirea unghiilor sunt un adevărat must-have pentru oricine își dorește să redobândească frumusețea și sănătatea naturală a unghiilor. Totuși, este important să nu le confundăm cu produsele de umplere. Acestea din urmă sunt lacuri speciale cu efect vizual imediat, concepute să netezească suprafața unghiei prin umplerea fisurilor și imperfecțiunilor cu ajutorul fibrelor proteice.
În schimb, produsele pentru întărirea unghiilor acționează în profunzime, având ca scop restaurarea și revitalizarea structurii unghiei din interior. Formulele lor sunt îmbogățite cu ingrediente active precum calciul, keratina, acidul hialuronic, dar și vitaminele A, C și E. Aceste componente valoroase contribuie la hrănirea, hidratarea și fortificarea unghiilor fragile sau deteriorate, stimulând creșterea sănătoasă și oferind protecție împotriva exfolierii și ruperii.
2. Aplică ulei de cuticule
Aplicarea zilnică a uleiului pentru cuticule, în special seara înainte de culcare, reprezintă un pas esențial în procesul de refacere a unghiilor într-o lună. Deși nu conține ingrediente active care să accelereze direct creșterea plăcii unghiale, acest ulei asigură o hidratare profundă și oferă protecție eficientă atât pentru patul unghial, cât și pentru pielea din jur. Astfel, sunt create condiții optime pentru o creștere sănătoasă, armonioasă și uniformă a unghiilor.
În completarea rutinei de îngrijire, untul de shea se dovedește a fi un aliat de încredere, datorită proprietăților sale nutritive excepționale. Bogat în vitaminele E și B, acesta pătrunde adânc în structura unghiei, oferindu-i hrănirea necesară pentru a deveni mai puternică și mai sănătoasă. În plus, stimulează producția naturală de colagen și asigură o hidratare intensă, contribuind astfel la regenerarea și îmbunătățirea vizibilă a pielii delicate din jurul unghiilor.
3. Evită lustruirea unghiilor
După lustruire, unghiile capătă un aspect îngrijit și strălucitor, oferind impresia unor beneficii vizibile. Cu toate acestea, lustruirea este una dintre cele mai delicate etape ale manichiurii și trebuie realizată cu o atenție deosebită. Această procedură conferă unghiilor un finisaj neted și lucios prin îndepărtarea atentă a stratului superior al plăcii unghiale. În cazul în care unghiile sunt fragile sau deteriorate, este recomandat să eviți acest pas, pentru a preveni agravarea stării lor.
4. Folosește o pilă de sticlă
Pila de unghii de sticlă este un instrument esențial pentru îngrijirea atât a frumuseții, cât și a sănătății unghiilor. Având o granulație fină, aceasta este mult mai delicată decât pilele din metal, protejând marginile unghiilor și lucrând cu ușurință pentru a preveni deteriorarea. Pentru a menține placa unghială puternică și a preveni exfolierea, specialiștii recomandă să pilim unghiile într-o singură direcție. Astfel, marginea unghiei este „sigilată”, ceea ce contribuie la creșterea rezistenței acesteia împotriva ruperii și deteriorării.
5. Reduce contactul cu apa
Pentru a obține o transformare vizibilă a unghiilor în doar 4 săptămâni, este esențial să combini utilizarea constantă a produselor de îngrijire cu protejarea lor de factori externi agresivi. Limitează expunerea prelungită la apă, deoarece contactul frecvent cu lichidele poate slăbi structura unghiei. Moleculele de H₂O pătrund în placa unghială și, pe măsură ce se evaporă, fragmentează legăturile dintre celulele acesteia. De asemenea, protejează-ți mâinile de substanțele chimice din produsele de curățenie, purtând mănuși atunci când faci curat sau folosești soluții de curățat. Aceste măsuri vor sprijini semnificativ sănătatea unghiilor tale, ajutându-le să rămână frumoase și rezistente pe termen lung.
6. Evaluează-ți alimentația
O alimentație echilibrată are un impact esențial asupra sănătății unghiilor. Este crucial să te hidratezi adecvat și să incluzi în dieta ta alimente bogate în biotină, care susțin creșterea și întărirea unghiilor. În plus, asigură-te că obții suficientă vitamina C, esențială pentru producția de colagen, substanță cheie în menținerea elasticității și rezistenței unghiilor. Prin modificarea obiceiurilor alimentare și menținerea unei hidratări corecte, vei observa rezultate vizibile într-o lună, iar efectele pozitive vor contribui la sănătatea unghiilor pe termen lung.
Rezultatele care vor fi vizibile după 30 de zile
- Unghii rezistente, mai puțin fragile și exfoliate;
- Strălucire naturală, fără a fi lustruite;
- Formă uniformă și culoare naturală.
Sfat: Realizează o fotografie «înainte» și «după» și vei fi cu siguranță uimită de rezultat!
Te-ar putea interesa: Ce să faci dacă ai călcâiele crăpate: metode efective care le poți face acasă
Data: 17.04.2025 08:40
Vizualizări: 196
1022 cumpărat
ID: 2003
56 lei
-30%
1135 cumpărat
ID: 3658
130 lei
479 cumpărat
ID: 1913
125 lei
-50%
347 cumpărat
ID: 8245
125 lei
-50%
268 cumpărat
ID: 1874
125 lei
-50%
36 cumpărat
ID: 11067
108 lei
125 cumpărat
ID: 12325
125 lei
-50%
